Nieuws | Gratis zelfzorg-modules in de Achtse Barrier


Heb je problemen met slapen? Wil je minder piekeren of oefenen met ontspannen? Heb je problemen maar weet je niet precies hoe je die aan moet pakken? Wil je gezonder leven of bijvoorbeeld minder drinken, maar lukt het je niet goed?
Vanaf half juli kun je over al deze onderwerpen gratis zelfhulpmodules volgen op het domein Gezondheid en Welzijn van Buurtplein Achtse Barrier. De zorgverleners van elz' bevelen deze programma’s van harte aan.
Ga naar BuurtpleinAB.nl, kies het domein Gezondheid en Welzijn >> Zelfzorg en maak een account aan. Je kunt gelijk starten.
Weet je als ouder soms even niet meer hoe je het aan moet pakken? Of wil je meer weten over het gedrag van demente ouderen? Ook hierover staan op het Buurtplein programma’s met hele handige en nuttige tips. Ga maar gauw kijken!



Nieuws
Thema-avond Positieve gezondheid
Thema-avond Positieve gezondheid
Geplaatst: 1 oktober 2019
Hoe gezond voel jij je? Wat is dat, 'Positieve gezondheid'? Wat moet ik daar mee?

Lees meer
Gratis zelfzorg-modules in de Achtse Barrier
Gratis zelfzorg-modules in de Achtse Barrier
Geplaatst: 9 juli 2019
Heb je problemen met slapen? Wil je minder piekeren of oefenen met ontspannen? Heb je problemen maar weet je niet precies hoe je die aan moet pakken? Je kan nu zelf aan de slag zonder dat je een hulpverleners nodig hebt.

Lees meer
ff buurten in de Achtse Barrier
ff buurten in de Achtse Barrier
Geplaatst: 9 juli 2019
Heb je zin in een (gratis) bakje koffie of thee? Wil je je buurtgenoten leren kennen? Kom dan gezellig ff buurten bij de bloementuin of bij klimrek "de Rode Spin"

Lees meer